不落實防曬，小心變成半臉美女。台灣皮膚科學發展文教基金會昨公布調查，國內高達四成六的粉領族，左右兩頰的肌膚皺紋老化程度，竟相差到達二點六倍，更有兩成一的女性完全不擦防曬品。醫師提醒民眾，室內、車內、陰天都要防曬，選購產品時也應注意防曬標示；未做好防曬嚴重會導致皮膚癌。
大意不得
這項在今年二月針對三百二十名、年齡在二十五到五十歲粉領族所進行的調查發現，每天擦防曬品者僅四成五，兩成一不擦，靠窗坐的粉領族兩頰皺紋差異達二點六倍，不靠窗者則差一點五五倍。
用蘋果測試UVA殺傷力
昨發布會現場並以蘋果試驗，將其以日光燈與仿ＵＶＡ（UltravioletA紫外線）光線照射三小時後前者ＵＶＡ指數為七點四，後者為十八點一、蘋果果肉明顯比日光燈源黃，突顯ＵＶＡ對皮膚的殺傷力。
調查發現，不用防曬品者全臉七成以上有皺紋，有防曬習慣者則少約一成，且大部分的粉領族只知道ＳＰＦ（Sun Protection Factor，防曬係數），但高達六成的人卻不知防曬品的ＰＡ（Protection UVA Class，防禦紫外光等級）。
應在出門前半小時擦
國泰醫院汐止分院皮膚科主任邱琬婷昨表示，紫外線依波長不同，分成ＵＶＡ與ＵＶＢ（UltravioletB），ＵＶＡ是造成皮膚老化癌變元兇，ＵＶＢ則會造成曬傷，防曬產品的ＳＰＦ是對抗ＵＶＢ，例如ＳＰＦ15表示可維持一百五十分鐘防曬效果，ＰＡ和ＰＰＤ（Persistent Pigment Darkening，持久預防曬黑反應）則是防禦ＵＶＡ，ＰＡ+++表可高度遮斷ＵＶＡ，ＰＰＤ指數愈高防護效果愈好，最高為28；紫外線無所不在，未做好防曬嚴重會致皮膚癌，民眾最好連陰天、車內都擦防曬品。
開業皮膚科醫師黃健勇建議，買防曬品應挑選ＳＰＦ25到30、ＰＡ+++以上產品，並在出門前三十分鐘擦，室內若裝有鹵素燈也應防曬。
以日光燈（右圖）與仿UVA光（左圖）照射的蘋果，測得的指數變化發現，UVA對皮膚的殺傷力更甚日光燈源。
防曬注意事項
．每天都要擦防曬產品，陰天也要擦，並可撐傘或戴帽子防曬
．選購防曬品除注意SPF之外，也應注意PA和PPD等級
．防曬品的PA至少應3個+，PPD值則越高越好
．避免在上午10時到下午4時曝曬陽光
．小孩6個月起，外出即應防曬
資料來源：邱琬婷醫師
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