不落實防曬,小心變成半臉美女。台灣皮膚科學發展文教基金會昨公布調查,國內高達四成六的粉領族,左右兩頰的肌膚皺紋老化程度,竟相差到達二點六倍,更有兩成一的女性完全不擦防曬品。醫師提醒民眾,室內、車內、陰天都要防曬,選購產品時也應注意防曬標示;未做好防曬嚴重會導致皮膚癌。

大意不得
這項在今年二月針對三百二十名、年齡在二十五到五十歲粉領族所進行的調查發現,每天擦防曬品者僅四成五,兩成一不擦,靠窗坐的粉領族兩頰皺紋差異達二點六倍,不靠窗者則差一點五五倍。

用蘋果測試UVA殺傷力
昨發布會現場並以蘋果試驗,將其以日光燈與仿UVA(UltravioletA紫外線)光線照射三小時後前者UVA指數為七點四,後者為十八點一、蘋果果肉明顯比日光燈源黃,突顯UVA對皮膚的殺傷力。
調查發現,不用防曬品者全臉七成以上有皺紋,有防曬習慣者則少約一成,且大部分的粉領族只知道SPF(Sun Protection Factor,防曬係數),但高達六成的人卻不知防曬品的PA(Protection UVA Class,防禦紫外光等級)。

應在出門前半小時擦
國泰醫院汐止分院皮膚科主任邱琬婷昨表示,紫外線依波長不同,分成UVA與UVB(UltravioletB),UVA是造成皮膚老化癌變元兇,UVB則會造成曬傷,防曬產品的SPF是對抗UVB,例如SPF15表示可維持一百五十分鐘防曬效果,PA和PPD(Persistent Pigment Darkening,持久預防曬黑反應)則是防禦UVA,PA+++表可高度遮斷UVA,PPD指數愈高防護效果愈好,最高為28;紫外線無所不在,未做好防曬嚴重會致皮膚癌,民眾最好連陰天、車內都擦防曬品。
開業皮膚科醫師黃健勇建議,買防曬品應挑選SPF25到30、PA+++以上產品,並在出門前三十分鐘擦,室內若裝有鹵素燈也應防曬。


以日光燈(右圖)與仿UVA光(左圖)照射的蘋果,測得的指數變化發現,UVA對皮膚的殺傷力更甚日光燈源。

                                                                                                                   

                                   

防曬注意事項
.每天都要擦防曬產品,陰天也要擦,並可撐傘或戴帽子防曬
.選購防曬品除注意SPF之外,也應注意PA和PPD等級
.防曬品的PA至少應3個+,PPD值則越高越好
.避免在上午10時到下午4時曝曬陽光
.小孩6個月起,外出即應防曬
資料來源:邱琬婷醫師

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