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省錢當道的時代，種菜除了能節省菜錢，若種在頂樓還能為大樓降溫，降低冷氣費用，也能達到運動的效果，只要家中有日照4~6小時以上的陽台或頂樓，用來種菜可說是一舉數得；然而，對多數人來說，種菜最擔心的是蟲害問題，台大農場園藝組技士鐘秀媚表示，只要利用自製簡易網架，再搭配種蟲蟲不愛的忌避植物，就能大大降低這個問題。

土壤

土壤選擇
土壤以培養土即可，市售有機土成分略有不同，購買時可看外包裝說明，以拌有泥炭土、珍珠石及蛭石的培養土，其排水及保肥能力較佳。

排水要好
若盆器下方排水孔較少或較小，則需放置約2-3公分深的發泡煉石或小石子，做為排水層，上方再放置10~15公分的培養土，以利葉菜類根部伸展。
若盆器排水孔較大，為避免土壤流失，底層可先鋪紗網，上方再放置10~15公分的培養土。

施肥

兩周一次
葉菜成長約需4周，過程中施肥2次即可；第1次為種植時將肥料以土壤1/10體積拌入土中，稱為「基肥」，第2次施肥約2周後，稱為「追肥」。肥料以腐熟的有機肥較佳，雖咖啡渣或洗米水也有養分，但未經發酵腐熟，營養成分較少，仍需補充有機肥。

種植

初學者用菜苗
對初種菜的人來說，可買育苗廠育好的菜苗較不易失敗，通常一顆苗約3~5元，種植時先用手輕輕按摩穴盤，以利幼苗根部土球完整和穴盤分離，將盆器土壤挖洞後，將幼苗種下後稍加壓實再澆水。

進階者用種子
材料：保鮮膜、牙籤、膠帶、湯匙、河砂

step1
若種子有堅硬外殼，可在前一晚先泡水，較小的種子則不用泡。大種子可用「條播法」，將土壤整平後用手指挖出直條溝，將種子彼此不重疊沿溝撒入，覆土約種子1~1.5倍厚度，再用水澆透土壤。

若種子細小可用「撒播法」，將種子拌入10~20倍體積的河砂，再與河砂一起播在土壤中，就能均勻播種了

step2
保鮮膜覆蓋盆器，再以膠帶或橡皮筋固定保鮮膜，保鮮膜上用牙籤以2公分為間距戳洞，如此可保濕及保溫，有利於種芽。

step2
保鮮膜覆蓋盆器，再以膠帶或橡皮筋固定保鮮膜，保鮮膜上用牙籤以2公分為間距戳洞，如此可保濕及保溫，有利於種芽。

濕度
手指測試
種植蔬菜若供水太多，根部易泡爛；水分不足怕枯死。最簡單的檢測方式是用食指第1~2指節插入土中，如果感到土壤乾燥，就該澆水。

疏苗
葉子觸碰要疏苗
葉菜生長空間需與鄰近植株相距7~8公分，播種後的小苗葉片互相碰觸時就是疏苗的時機，需進行2~3次疏苗，第1次疏苗為2片子葉長出後，用剪刀將幼苗剪到與土壤交會處，剪下幼苗還可做成沙拉或三明治。

防蟲
自製活動網室
利用多層不鏽鋼架、紗網、束線帶及輪子，將蔬菜盆器放入架中種植，還可依光線需求將不鏽鋼架推至陽光下或陰影處。

若種植面積不大，可以用桌罩代替防蟲網，將種植盆器放入桌罩中。

種忌避植物
葉菜纇最常有紋白蝶幼蟲蟲害，可將紋白蝶不喜歡的蔥、韭菜及九層塔等忌避植物一起種植，可有效降低蟲害。