每年農曆過年後,小朋友滿手的壓歲錢該怎麼處理?替孩子開個銀行帳戶,從小就學會理財、儲蓄的概念,到了20歳已有一比可觀的存款,補習沒煩惱、出國留學不是夢!
- Apr 09 Fri 2010 13:14
我家也有小富翁 寶貝理財術
- Apr 07 Wed 2010 19:10
小白菜/小白菜含C量 比櫻桃還多
小白菜別名不少,又叫青菜、長梗菜、雞毛菜等。因為生長期短,小白菜也是颱風後最常搶種搶收的蔬菜,是出了名的「救急菜」,可提早紓解風災後無菜下鍋的窘境。
- Apr 07 Wed 2010 13:13
春風花茶飲 養顏好氣色
春天保養著重美白保濕,中藥材花果入茶可從內而外溫和調理,讓日常保養更具功效,台北市中醫師公會理事長陳潮宗醫師表示,玫瑰、茉莉、桂花等都是女性最喜愛的花朵種類,花材乾燥處理再經熱水沖開後的怡人香氣,可放鬆心情、舒解壓力,且花果入茶可保濕美顏,搭配調理女性機能的中藥材,茶性十分溫和,不分燥熱、虛寒體質的男女都適合飲用;女生總希望自己氣色紅潤,不靠保養品,臉上就像隨時打上蘋果光,若飲用中藥花茶飲再配合風池及肩井兩穴位按壓,可消除疲勞,讓你隨時春風滿面,擁有好氣色。 報導╱王心怡 攝影╱高世安、李芃葳
- Apr 07 Wed 2010 12:54
少女減重兼顧發育 可多喝豆漿
張媽媽發現家中15歲女兒小倩最近不愛吃正餐,追問之下,才知道原來女兒要參加國中同學會,擔心太胖不夠漂亮,因此想用節食快速瘦身,但半個月下來,小倩確實是瘦了,但是臉色也黃了。
- Apr 06 Tue 2010 12:09
塗防曬、戴口罩 還是當「斑長」?
常有患者疑問:擦防曬又戴口罩為什麼還會長斑?長斑其實是和個人體質有很大的關係,有些人的體質本身就是很容易長斑,也有些人稍微曬一點太陽,就會冒出一堆斑來,變成名符其實的「斑長」,在此先不談這些特殊的體質。
- Apr 06 Tue 2010 12:02
正確皮膚保養 / 您會洗臉嗎?
如果您使用了對的產品,卻無法正確使用,那真是虧大了。所以請學會正確的洗臉步驟。
- Apr 06 Tue 2010 11:50
正確皮膚保養/ 何種保養品才有效?
何種保養品才有效?
- Apr 06 Tue 2010 11:10
冷底美人秋冬養生
80%以上的女性,在冬天會出現手腳冰涼的現象。這是因為手腳的神經末梢距心臟較遠,低氣溫又使血管收縮,血液供給不足(血液優先供應腦及內臟等重要器官),導致手腳冰涼。
- Apr 01 Thu 2010 14:17
補腦增強記憶力 枸杞菊花有妙用
時序到了四月,又開始一連串考試,不少家長關心子女的身體,希望透過日常生活中的食補,讓孩子補腦醒腦,念起書來,事半功倍拿高分。中醫師建議,紅棗、枸杞、菊花、麥門冬等中藥材都不錯,沖泡熱水飲用後可補充腦力。 林口長庚醫院中醫內科主治醫師林胤谷指出,生活作息一定要規律正常、睡眠充足,這樣分析及記憶能力才會提升,千萬不要熬夜。有些人喜歡晚上熬夜唸書,但長期熬夜,對身體不好,且容易口乾舌燥。 在飲食方面,準備大考的學生們最好以清淡食材為主,不要食用過鹹或是太躁熱的食物,也應該避免飲用含糖份太高的飲料。否則容易分心且心浮氣躁,影響讀書情緒。