莊寶華老師
- Feb 19 Thu 2009 20:24
麻婆豆腐
- Feb 19 Thu 2009 15:32
型男大主廚 詹姆士敎你做 馬鈴薯蘑菇雞
- Feb 19 Thu 2009 15:31
型男大主廚 阿基師敎你做 蘑菇醬佐鮭魚排
- Feb 19 Thu 2009 15:29
型男大主廚 微波爐出好菜 詹姆士教你做黃金歐姆蛋
- Feb 18 Wed 2009 10:11
防猝死 騎單車前 暖身 量血壓 心臟病發者3成無危險因子
因節能減碳風潮興起，不少人迷上騎腳踏車，不過雙和醫院心臟內科主任劉如濟表示，騎腳踏車雖有加強心肺耐力作用，但突發性心臟病族群中2到3成無明顯危險因子如抽菸、喝酒等，而運動時可能會有劇烈血管收縮、血壓上升、強大灌注血流等情況，會提高猝死可能。運動前要先量血壓，測知心血管健康。
- Feb 17 Tue 2009 18:38
型男大主廚 電鍋出好菜 阿基師教你做清蒸鮪魚香菇米堡
材料：
- Feb 17 Tue 2009 14:48
瑜伽甩肥肉 6式雕塑腰臀曲線
