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莊寶華老師

材料:

乾魷魚1條、五花肉300g、蝦米2大匙、蔥3支、辣椒1支

調味料:

米酒1大匙、醬油3大匙、糖1/2大匙、胡椒粉少許

做法:

  1. 乾魷魚先用鹽水浸泡2小時,等乾魷魚較軟一些時,撕去硬膜備用。
  2. 五花肉去皮,切薄片、蔥切段、蝦米泡軟、辣椒去籽切段備用。
  3. 泡好的魷魚洗乾淨後切絲。
  4. 起油鍋燒熱4大匙油爆香蝦米、魷魚絲後再加入肉片、蔥白一起拌炒。
  5. 加入調味料調味,最後放入蔥綠、辣椒翻炒均勻即可。

tips:

1.魷魚不用泡太軟,炒出來材有嚼勁。

2.魷魚要橫切材不會太長,而且炒時不會捲曲。

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    stacy1980 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()