目前分類：剪報 (86)
- Jan 03 Sat 2009 11:56
腸道保健品 宜早餐前半小時吃 2個月應更換品牌
- Jan 01 Thu 2009 20:57
4式提神操 助恢復精神
今天是元旦連續假期第一天，馬偕醫院家庭醫學科醫師黃偉新指出，跨年狂歡免不了熬夜、大吃大喝，元旦時常精神不濟或成為補眠日，國泰醫院物理治療組組長簡文仁說，可透過深呼吸幫助全身放鬆，若晚上有約要出門，透過簡單的提神操，可以快速恢復精神。報導╱張雅雯、楊琇雯 攝影╱張世平
- Jan 01 Thu 2009 20:52
肉浸酒再煎烤 降9成致癌物
國外最新研究發現，在煎烤肉類前，先浸泡紅酒或啤酒，可減少九成因火烤而產生的致癌物質，且泡啤酒的效果優於紅酒。國內醫師認為應是酒中含有抗氧化物所致。
- Dec 31 Wed 2008 13:52
小傷口處理不慎 引起蜂窩性組織炎
- Dec 31 Wed 2008 13:51
開水烹煮有技術 輕鬆去除火鍋料的防腐物質
在寒冬季節享用熱騰騰的火鍋是ㄧ大享受，臺北市政府衛生局為維護消費者之食品衛生與安全，專案執行市售火鍋料及沾醬檢驗，本專案抽驗主要對象為本市大賣場、超市、火鍋店、餐廳、餐飲連鎖店、傳統市場…等，抽驗種類及檢驗項目分別為魚肉煉製品 （防腐劑、著色劑、硼砂、過氧化氫）、沾醬 （防腐劑、著色劑）、米血糕 （防腐劑）、蔬菜 （農藥殘留），共計抽驗 76 件，共有4件分別檢出過氧化氫、及包裝標示不符合規定。
- Dec 31 Wed 2008 13:32
隱形眼鏡 最長宜戴8小時
- Dec 30 Tue 2008 11:46
年終大掃除 姿勢不正確 輕則拉傷重則骨折
年節將至，醫師指出，每年過節前，因打掃受傷到醫院掛急診人數增加近兩成，甚至有人因骨質疏鬆而發生骨折，提醒民眾注意打掃時的姿勢。
- Dec 25 Thu 2008 10:23
冬季週週吃火鍋不怕胖？！
東北季風冷颼颼地吹，將人們都吹進暖呼呼的火鍋店裡，阿誠和小怡（暱名）這對情侶，幾乎每週都到火鍋店來個晚餐約會，奇怪的是，兩人的食量差不了多少，小怡怎麼吃都不會胖，小陳的體重卻不斷往上飆。
- Dec 20 Sat 2008 13:02
液晶螢幕保養5要點 讓您的螢幕常保如新
由於目前顯示器製造技術日趨朝向使用者的安全性設計，如低幅射/防反光/抗炫光/防靜電干擾/環保…等，所以當然越有安全性的顯示器，其PANEL(TFT LCD 液晶顯示面板)的製程就必需經過更多的防護處理於液晶顯示面板上，以使得畫面更加的亮麗，然而這些塗裝(Coating)在鏡面的高分子聚化合物，通常會被一些含有氨或酒精的化學品所破壞，而導致顯示器原有的安全防護功能受到破壞。
- Dec 20 Sat 2008 12:52
藥怎麼吃？ 飯前飯後=距吃飯1小時
拿藥時，藥師講得很清楚，你卻聽得很模糊？調查發現，看似清楚的用藥指示，民眾都是「各自表述」。其實，吃藥有很多禁忌與規則，如「飯前、飯後」吃藥，是指最好距吃飯時間一小時；另外，某些藥物不該用葡萄柚汁配服，最好吃藥當天都不要喝葡萄柚汁。
- Dec 17 Wed 2008 15:48
預防失智症，十大前兆自我檢測
電影裡頭男主角佐伯雅夫搔著頭苦思工作上的事務、慌亂於人潮洶湧的大街、不可思議的呆望著遠方的神情，一個廣告公司的高階主管居然漸漸喪失掌握記憶的能力…，逝去的時光就像是被扭曲佈滿皺紋的相片，散亂的、破碎的遺忘在大腦裡，「明天」不再「記憶」，而只是一個空洞且毫無意義的延續。
- Dec 10 Wed 2008 14:02
太平公主產後變波霸
誰說想要豐胸只能靠整型？在台中至少有三位女中醫師靠著產後黃金期，一邊餵母乳，一邊讓罩杯升級；錯過青春期的她們，靠著食療、穴位按摩，甚或是甜酒釀，不用動刀留疤，也不用嘗試來路不明豐胸食品，自己打造「登峰」計畫。
- Dec 05 Fri 2008 11:25
12種小吃~狂吸走多於油脂
有些飲食明明很正常的人，可為什麼身上的油脂就是過剩呢？問題就出在食物上，有些食物你吃得再少也只會助長你身上的贅肉，而有這樣一些食物，你食得再多，也只是刮去你身上的油水！
- Dec 03 Wed 2008 08:43
香草組合盆栽 築起小花園
「回歸田園，擁抱大自然」，已成為忙碌的現代人內心最大的渴望。於是愈來愈多的人，開始喜歡在住家種些花草、香草甚或蔬果。然而大部分的人卻是身處於擁擠的水泥叢林，能擁有一方小陽台已是令人欽羨，更遑論大花園了。但若是連陽台也沒有呢？那麼不妨就在窗台邊，築起一座迷你花園吧！
- Nov 08 Sat 2008 11:43
基礎彼拉提斯 變身骨盆保健操 生理期也能做
現代人容易腰痠背痛，常是因姿勢不正確造成，而骨盆位於身體軀幹中央部位，若位置歪斜就會影響到上下半身。平時能利用許多運動，訓練骨盆附近的肌肉來保護骨盆，搭配正確的姿勢，使骨骼保持平衡。就請專家來教你運用彼拉提斯做骨盆保健運動！
- Nov 01 Sat 2008 22:44
禿頭 不是你想的那樣…
蔡長祐／書田診所皮膚科醫師
- Oct 29 Wed 2008 11:56
6招品出巧克力真滋味
如何辨別巧克力優劣，除了其包裝成分說明外，巧克哈克負責人邱紹民建議，可以透過眼睛看、手感觸摸、以及入口品嘗，了解巧克力優劣。其品鑑過程如下：
