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程安琪老師
材料:韓國泡菜1/2杯、蝦仁6隻、新鮮魷魚半條
麵糊:蛋1個、麵粉1杯、糯米粉1/3杯、水2/3杯
調味料:鹽少許

做法:

  1. 將泡菜的汁瀝乾並切絲,用紙巾將蝦仁的水分擦乾,魷魚切成圈狀。
  2. 蛋打散調成麵糊後  (註1.),將泡菜加入麵糊當中。
  3. 起油鍋稍熱2大匙的油,把蝦仁、魷魚圈炒熟,將海鮮料盛出一半,並把一半的麵糊倒入炒鍋中,使麵糊蓋住海鮮料。
  4. 用中小火把麵糊煎到定型再翻面,翻面後可再加1大匙油,使麵糊煎得更酥脆。
  5. 剩餘的海鮮料和麵糊可再煎一張,將餅煎好切成小塊即可。

tips:

1.也可以將泡菜的湯汁加入麵糊中調味,這樣就不需要加鹽巴。

2.煎餅種類多樣化,可以不加海鮮,以蔬菜料替代,如:新鮮香菇、洋蔥、青椒...等。

3.麵糊也可以全部用麵粉而不用糯米粉,加糯米調製的麵糊較有黏性,吃起來口感較有彈性。

 

(註1.)麵糊調製方法:

先打散一顆蛋,加入1/3杯的水、鹽、麵粉,把麵粉攪拌均成濃糊狀,再慢慢加入約1/2杯的水把麵糊稀釋,再靜置1o分鐘即為煎餅麵糊。

tips:

1.調製麵糊最好選一個較有深度的容器,這樣攪拌麵糊比較方便。一開始先放少一點水,麵粉較易調勻且不會有小疙瘩,調勻後再加水稀釋,調到適當的濃稠度。調製前,麵粉最好鮮過篩,較容易攪拌均勻。

2.麵糊可以一次調製多一些,剩餘的麵糊蓋上蓋子後,放入冰箱冷藏下次再用。

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