〈一〉

材料：白杭菊3錢、羅漢果1個

做法：藥材洗乾淨，加水500cc以大火煮滾，再轉小火煮10分鐘即可。

〈二〉

材料：枸杞4錢、白杭菊2錢、桑葉2錢、榖精草1錢

做法：菊花、桑葉、榖草精加水1000cc以大火煮滾，再轉小火煮15分鐘，將藥材撈除，再加入枸杞燜5分鐘即可。

〈三〉

材料：生地黃3錢、白杭菊1錢、枳榖1錢、天門冬3錢

做法：所有藥材洗乾淨，加水500cc以大火煮滾，再轉小火煮10分鐘即可。

摘自：眼睛保健聖經一書

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