close
莊寶華老師
材料：
枸杞5g、番茄1個、紅蘿蔔2兩、芝麻粉1大匙、水500cc、奇異果1個、鳳梨1兩、檸檬汁1大匙、冰糖適量
做法：
- 枸杞洗乾淨，用開水浸泡30分鐘後瀝乾。
- 番茄切塊、紅蘿蔔、奇異果、鳳梨去除果皮，將果肉切小塊。
- 所有材料放入果汁機中打成汁，濾渣後即可飲用。
tips：
1.現打的蔬果汁最好在15分鐘內喝完。
全站熱搜
- Dec 16 Tue 2008 10:42
現打蔬果汁
留言列表
留言列表發表留言
